蔬菜生吃健康还是熟吃健康？
2021-05-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：蔬菜生吃健康还是熟吃健康？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
一般情况下西红柿生吃的时候维生素C的损失比较小，维生素C预热以后可能会有一定的损失，所以有些蔬菜可以适当吃生吃，这样不破坏维生素对身体的吸收是有一定好处的。
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2021-05-31 08:02
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