2021-05-30 1人回答
健康咨询描述:四五节腰椎不稳需要注意哪些
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病情分析: 注意不要干重体力活,重力重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作,学习每小时左右要休息10分钟左右,可以牵引理疗,红外线推拿,按摩等治疗。
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