秋季吃什么消除疲劳？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：秋季吃什么消除疲劳？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，在秋季一般可以适当的吃一些蓝莓，橙子等富含维生素c的水果，有缓解疲劳，提高免疫力的效果。但是建议日常生活中尽量的要做到膳食多样化，适当摄入各种营养物质丰富的食物！
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2021-05-31 18:59
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