每天吃几个鸡蛋比较合适？
2021-05-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：每天吃几个鸡蛋比较合适？
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满意答案
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- 刘燕燕 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
你好，如果想要每天营养均衡的话，那么鸡蛋是必不可少的一种补充营养的来源，鸡蛋由于含有蛋白质以及一些胆固醇或者是一些其他的营养物质是比较全面的，所以说适当的补充是有利于身体健康的每天补充一枚两枚鸡蛋就是可以的。
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2021-05-31 05:55
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