榴莲吃的越多越好吗？
2021-05-31 2人回答
健康咨询描述：榴莲吃的越多越好吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，榴莲当中的热量较高，如果过多食用的话，可能会出现上火肥胖等症状，建议日常生活中尽量适当的吃一些榴莲，避免过量食用，也要养成良好的饮食习惯，适当摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜！
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2021-05-31 21:06
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
榴莲含有丰富的蛋白质和膳食纤维大量的维生素。因为榴莲含有丰富的维生素，能够延缓衰老，有抗氧化作用。榴莲中含有大量的膳食纤维，能够促进消化，润肠排毒的作用。
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2021-05-31 20:16
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