腰突症日常起居注意什么
2021-05-31 3人回答
健康咨询描述：腰突症日常起居注意什么
免费咨询
满意答案
-
- 陈静 主任医师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
腰椎间盘突出的话要注意休息避免重体力劳动和突然改变体位。在活动时使用腰围，睡硬板床。可以进行一些功能锻炼来进行腰背部肌肉的调节。并且可以通过药物，针灸，热敷，牵引等方式来进行症状的改善。
投诉
2021-05-31 12:35
其他答案 (2)
-
- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减少弯腰负重，平时佩戴腰围，减少损伤，劳累，着凉的发生，休息保暖为主，配合局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。
投诉
2021-05-31 12:36
-
- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰椎间盘突出，在日常的起之中，首先要注意保持作息的规律，不要熬夜，要注意室内环境温度的事宜，不要长期在阴冷潮湿的环境中，要多吃富含优质蛋的食物。
投诉
2021-05-31 12:37
腰椎间盘突出疾病百科
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰椎间盘突出如何有效治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识