吃哪些营养食物能促进脂肪代谢？
2021-05-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪些营养食物能促进脂肪代谢？
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，平时需要多吃含维生素和微量元素以及矿物质等丰富的食物，注意营养均衡，如西红柿，苹果等这些食物，富含促进脂肪代谢的维生素B族，维生素C等，平时适当的锻炼身体，多喝水也能够促进脂肪的代谢。
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2021-05-31 17:24
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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