颈椎病保健方法?
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：颈椎病保健方法?
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
颈椎病的预防方法，主要就是要注意保持正确的姿势，比如不要长期低头，睡觉的时候枕头不要垫得过高，平常工作一段时间以后需要进行颈椎的功能锻炼，可以预防颈椎肌肉劳损。
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2021-05-31 17:18
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