减肥期间晚上可以喝纯奶吗？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上可以喝纯奶吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间晚上是可以喝纯牛奶的，这样容易增，这样能够增加机体抵抗力，但是牛奶里面含热量相对比较低，对体重影响不是很大，建议采取喝咖啡的减肥办法，就是通过严格控制饮食来实现。
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2021-05-31 22:16
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