轻度脂肪肝锻炼方法？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：轻度脂肪肝锻炼方法？
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
轻度脂肪肝的锻炼方法有很多，可以跑步、游泳、跳绳或者是打球等，通过适当的有氧运动可以减轻体内的能量过剩情况。平时饮食上不要吃高热量高胆固醇的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要饮酒。
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2021-05-31 21:26
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