2021-06-01 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:就是长期失眠,只要晚上有一点声音就睡不着,我是学生,昨天熬了个通宵睡不着,今天也是,怎么回事医生我这身体,好难受,白天怎么吵都睡的着一到晚上就失眠,白天睡午觉睡的特别死
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病情分析:
长期失眠,只要有一点声响就会警觉惊醒,再难以入睡,但是白天还可以睡,是由于长期的失眠导致生物钟被打乱,到晚上要睡了,就会出现心理恐慌情绪影响睡眠。
指导意见:
建议排查一下是否存在器质性病变原因,再到精神科确诊是否存在精神类心理类疾病,如果有睡眠科,可以做睡眠监测,找出失眠根源,才可以对症用药。
这是怎么回事呢医生真的很烦
长期失眠这个事是事实。原因不外乎就是身体有病,或者有精神类疾病,心理疾病。如果是临时的失眠,就有可能是最近遇上一些重大事情影响情绪导致失眠。作为成年人的你应该很清楚,什么都不说,那么就去医院做检查确诊,找到原因吧。
就是长期失眠,我怕去医院做检查费用比较贵,昨天还通宵了,搞不懂,是不是精神衰弱啊
如果你有重度感冒发烧,你会不会医院?你会考虑花多少钱?无论多严重的多MC中度的发烧感冒,都比长期失眠要轻得多,都比通宵失眠没那么痛苦。这么严重的长期失眠,居然还考虑费用,也许这个是一直拖下去拖成长期失眠的原因之一。当然只懂得计较眼前小问题的思维与认知,也是原因吧
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病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你现在有些睡颠倒了,就是整个的生物钟睡颠倒了。而成为习惯之后,又给了自己一个暗示,就是白天无论如何都睡得着,而晚上无论如何都睡不着!还有就是晚上睡不着觉的时候你在干什么?
指导意见:
如果觉得自己调整不过来的话,就请你找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,在心理咨询技术当中有很多的技术能够很好的帮助到你。
不是,就是晚上只要听到一点声音就睡不着晚上,白天午睡还是谁的着的,我前天晚上睡不着通宵了,下午睡了四个小时,昨天晚上睡不着了,怎么回事,并不是心里作用
一般情况下晚上睡不着觉的时候你在做什么?
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于破坏了正常的睡眠生物种,养成了白天睡觉,夜里熬夜的习惯。长期下去,就会出现神经衰弱的的症状。
指导意见:
这种情况只要白天不睡觉,尤其是不要睡午觉,养成晚上十点左右入睡,早上六点左右起床,睡前不要玩手机,坚持正常的睡眠生物钟,养诚良好的生活方式,这种黑白颠倒的睡眠方式就会改变过来的。