焦虑怎么治疗吃什么合适
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：焦虑怎么治疗吃什么合适
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满意答案
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
焦虑症患者可以吃燕麦大枣粥，这样可以缓解患者的焦躁情绪，还可以吃全麦的面包来增加血清素。建议患者平时不要给自己过大的精神压力，一定要学会调节自己的心情，不要长时间生活在过于拥挤，环境过于污染的环境中。要多呼吸清新空气
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2021-06-01 21:55
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