大脑一片空白,但是知道自己在做什么,晚上睡不着

2021-06-01 3人回答

性别:女年龄:33岁

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满意答案

解伟福 二级心理咨询师
咨询:16545人
投诉 追问 2021-06-01 09:41
2021-06-01患者追问

我现在想和他继续过,不知道怎么过,不过我接受不了没有他的生活,晚上很少回家,我在坚持上班,大脑空白,没有思考,我现在应该怎么办?晚上我睡不着吃的褪黑色素,还是睡得一会儿就醒了。

2021-06-01医生回复:

建议你找当地的心理咨询师或者婚姻家庭指导师进行详细的咨询,或者在这个平台的在线咨询里,找心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信对你会有很好的帮助。但是在这里几句话是说不太清楚的

其他答案 (2)

王传前 二级心理咨询师
咨询:3103人
投诉 追问 2021-06-01 09:48
2021-06-01患者追问

我想和他继续过,但我不知道怎么过,不过我又接受不了没有他的生活,他晚上很少回家,我晚上睡不着觉,吃的褪黑素还是睡一会就醒,我现在还在上班,大脑空白,没有思考,不知道怎么办?

2021-06-01医生回复:

纠结矛盾,自己无法独立起来现实又接受不了,要了解自己需求然后再去选择你能承受的,有时候女人也要强大起来

刘秀梅 二级心理咨询师
朝阳县中心医院
投诉 2021-06-01 09:55
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