多吃膳食纤维对身体有好处吗？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：多吃膳食纤维对身体有好处吗？
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满意答案
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- 李延海 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
多吃膳食纤维对身体的好处还是比较多的，膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，可以将身体里面的毒素垃圾排出体外，可以预防便秘的现象，而且还有降低血脂、控制血压，特别是对于三高的人群有很好的作用。
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2021-06-01 10:33
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