踝关节损伤怎么防止
2021-06-01 2人回答
健康咨询描述：踝关节损伤怎么防止
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满意答案
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
咨询的情况如你所说，建议你注意保护，减少劳累，损伤的发生，佩戴护踝，穿宽松舒适鞋子，平时热敷，活血化瘀药物理疗，有异常情况及时就医处理，减少疾病的发展。
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2021-06-01 10:31
其他答案 (1)
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- 李永胜 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
一般情况下，踝关节损伤主要是由于外力作用或者出现相应的运动过量，导致出现磨损增加引起不适症状，一方面需要注意体重变化，减少踝关节周围挤压刺激，注意步态调整，循序渐进活动，防止出现过度损伤
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2021-06-01 10:32
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