吃什么能够促进皮肤变白？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：吃什么能够促进皮肤变白？
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
多吃一些含有维生素c和维生素E的食物，有助于皮肤美白。没生素c和维生素e，具有抗氧化功能，抑制黑色素生成。从而达到美白效果。可以吃一些葡萄，橙子，草莓，黄瓜，白菜等这些都含有丰富的维生素c还可以吃一些含有维生素e的食物，比如说菠菜，卷心菜。
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2021-06-01 13:52
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