2021-06-01 1人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:50岁女人严重失眠吃什么好
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病情分析: 50岁的女性严重的失眠,像这种可以去医院就医,让医生面诊一下,找到引起失眠的原因才好对症治疗的,不要盲目的乱吃东西,以免更影响睡眠,养成良好的休息睡眠规律,不要过度的去紧张焦虑,可以适当的吃一些助眠的药物。
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