办公室工作人员如何预防颈椎病
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：办公室工作人员如何预防颈椎病
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
办公室的人群，如果要预防颈椎病，要注意保持正确的姿势，保持作息的规律。比如要注意保持充足的睡眠，注意颈椎部位的休息不要长时间低头，避免长时间保持一个姿势。工作一段时间后需要适当的活动颈椎。
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2021-06-01 19:36
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