减肥期间出现便秘现象怎么办
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：减肥期间出现便秘现象怎么办
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满意答案
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- 周昱 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好！便秘建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，高纤维素食物最好！多热水，多运动不要久坐！有便意及时排便，没有便意也要每天定时去厕所，养成良好的排便习惯！减肥不吃东西，不形成大便，容易便秘，得吃东西节食减肥不健康
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2021-06-01 20:49
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