2021-06-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃鱼能让女人身材好吗?
满意答案
病情分析: 你好,鱼类食品当中的优质蛋白及钙质含量较高,适当食用的话,可以补充人体所需的营养物质,而且脂肪含量较低,不会引起肥胖等情况发生,建议日常生活中可以适当食用,但是尽量也要做到膳食多样化!
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