常熬夜的男士饮食上应怎样吃呢？
2021-06-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常熬夜的男士饮食上应怎样吃呢？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果男性经常熬夜，可以适当的多吃一些含有维生素A和维生素B的食物，补脑的食物，一般来说可以吃点动物的肝脏，胡萝卜，瘦肉，枸杞，鱼类，猪肝，韭菜等等。
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2021-06-01 23:06
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