2021-06-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃蔬菜时要注意什么?
满意答案
病情分析: 平时拥有一个良好的饮食规律,经常吃些蔬菜,对身体非常有用,因为蔬菜中含有丰富的营养成分,经常吃蔬菜,有效避免出现明显胃肠功能紊乱现象,可以预防疾病,所以吃蔬菜,注意合理选择调整,如吃豆芽,菠菜,含有草酸的多的食物,应用时提前用水川烫之后再烧制
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