怎样预防腰突
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：怎样预防腰突
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
预防腰突，第一要保持正确的坐姿和站姿，平时坐着或站着时避免扭扭，歪歪扭扭避免劳累，预防颈椎，腰椎间盘突出症可以进行腰背肌的锻炼，同时保持良好的姿势，避免劳累
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2021-06-02 00:01
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