脖子酸累昨天工作原因做了很多次

病情分析：
这样的情况主要还是劳动强度大引起的不用过于担心注意保暖，别受凉，尤其是要避免冷风直吹，以免出现肌肉痉挛的情况加重症状另外可以做一下按摩推拿，或者是做一下拔罐或者是红外线理疗都有助于缓解症状。

病情分析：
你好，根据您提供的信息初步判断，您这种情况应该是颈部的肌肉和韧带疲劳所致。

指导意见：
肌肉和韧带长期处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿，渗出无氧代谢引起酸痛的感觉。所以建议您注意休息，可以适当的活动活动使肌肉和韧带处于松弛状态。无需用药也能够逐渐恢复。