很暴躁想哭想砸东西心理

病情分析：
你好，看了你的描述，首先感觉你是一个非常有个性的孩子，并且你的脾气很不好，容易爆发。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该进入青春期了，本来这个年龄就很容易抑郁的，加上你的脾气不太好，但是别人帮你收拾东西不能骂人的，更不能咋东西，而是要冷静下来，记着，要爆发的时候数三个数情绪就稳定了，慢慢就改变了。

病情分析：
你最近情绪波动比较大，有人帮你把东西做了啊，你不想让他帮你感觉很生气，想骂他还想砸东西，看起来你有很多情绪。

指导意见：
你是可以把自己的感受告诉他的，你不想让他帮你做事情，他却帮你做了，告诉他以后不要这样做，尊重你的感受。你也可以向其他人表达你的感受，包括家人，通过合适的方式释放情绪。

病情分析：
14岁的女孩子处于青春期，情绪波动比较大。有人帮你把事情做了之后，你感觉很愤怒，想骂人还想摔东西。

指导意见：
你可能是平时情绪比较压抑，经常想发脾气，想哭，看起来有很多愤怒、委屈这种情绪。要通过多和家人、朋友沟通交流，多运动，释放这种压抑的情绪。如果长时间情绪波动比较大，也可以让家长带你看心理医生，接受系统的心理疏导。