颈椎病人日常生活要注意什么？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：颈椎病人日常生活要注意什么？
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
多注意休息，睡硬板床，使用的枕头不能太高，也不能太软，还要端正颈部姿势，避免长时间低头，不能长时间对着电脑手机，如果没有神经症状，可以适当的进行游泳之类的体育运动锻炼。
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2021-06-02 12:52
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