简单的缩阴运动怎么做啊
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：简单的缩阴运动怎么做啊
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满意答案
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- 李洪波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
简单的缩阴运动。临床上可以通过卧式的锻炼。还可以采用中断排尿的方法进行缩阴的治疗。另外还有提肛运动简单有效随时可以进行锻炼，每天坚持1~2次。每次坚持做提肛运动30分钟至40分钟。还有一种运动是凯格尔运动。这些最简便的方法能够有效的预防和改善阴道松弛。
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2021-06-02 17:31
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