2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃魔芋豆腐吗?
满意答案
病情分析: 减肥可以吃魔芋豆腐,魔芋豆腐含的糖量和脂肪热量都很低,对减肥有一定的帮助,减肥期间还要多进食一些新鲜的水果和蔬菜,少食油腻,油炸高热量高脂肪食物,主食减量。每餐控制7-8分饱。饮食控制的同时也要加强体育运动。
取消确定