中午吃什么可以减肥?还是不吃可以减肥?
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：中午吃什么可以减肥?还是不吃可以减肥?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
其实减肥的关键就是少吃多动，没有必要非得刻意的要求去吃什么，只要平时健康饮食，正常饮食就可以七分饱为宜，平时多做一些有氧运动来进行减肥，运动是减肥的关键。
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2021-06-02 18:16
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