更年期的妇女吃什么比较好
2021-06-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期的妇女吃什么比较好
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- 谭风和 主治医师
- 滨州医学院烟台附属医院
病情分析：
进入更年期首先要养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，注意锻炼身体，增强身体抵抗力，多做户外运动，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，不要食用辛辣刺激性的食物和油炸的食物。
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2021-06-02 17:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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