更年期妇女吃什么？
2021-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期妇女吃什么？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平时日常生活中，更年期妇女饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，这个时候不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物，不要吃生冷凉的食物，平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。
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2021-07-20 20:55
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