吃含膳食纤维食物要注意什么？
2021-06-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃含膳食纤维食物要注意什么？
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
膳食纤维比较高，可以起到清洁肠道，防止脂肪堆积，缓解便秘，有一定的好处，但是对于脾胃虚弱的人，食用膳食纤维可以造成腹泻，如果青少年食用过多的膳食纤维，会造成营养不良
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2021-06-02 21:01
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