2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:有效的瘦腿方法有什么
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病情分析: 有效的瘦腿方法就是要进行有氧运动来进行,平时可以选择有针对性的比如跑步,骑行,游泳都是非常不错的减肥运动,平时一定要合理的控制饮食的摄入,少吃主食,多吃一些低热量低脂肪的食物。
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