2021-06-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:春季应该吃点什么水果?
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病情分析:
春季一般您可以适当的吃点苹果,或者是吃点橘子也可以吃点樱桃,春季其实各种新鲜的水果,适量的进食一些对身体都是有一定好处的,也可以吃点梨梨,还有一些润肺的功效,春季的时候要注意多喝水,要防止上火。
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指导意见:
春季常见的排毒水果有柠檬、橘子、葡萄、苹果、西红柿等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素溶解,最终绐排泄系统排出体外。春季人们容易肝脏气伏,心气逐渐旺盛,正是排毒的大好时机。