吃香蕉健康吗？
2021-06-02 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃香蕉健康吗？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
香蕉有一定的含钾比较高，这如果是低血压的人群可以适当吃的，相对来说对身体还是比较好的，但是要注意属于一种比较寒凉的水果，如果是内涵的时候容易导致胃不舒服。
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2021-06-03 05:23
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
香蕉含有很多的食物纤维，可以帮助我们刺激肠蠕动，可以缓解便秘的症状。香蕉含有大量的钾，比较少的盐分，有抑制血管紧张的作用，可以帮助我们降压和预防中风。香蕉还含有丰富的维生素，而且抗氧化能力很强，可以增加我们身体的免疫力。
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2021-06-02 22:18
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