2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃肉吗?
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指导意见: 可以吃肉,肉类是最能直接的给人提供能量的一种食物了,减肥要注意肉类的摄入要适量才行,除此之外减肥还是需要运动的,多进行有氧运动进行减肥,保证一定的运动时间。
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