什么牌子的胶原蛋白好?以前喝了好多胶原蛋白效果都不好
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：什么牌子的胶原蛋白好?以前喝了好多胶原蛋白效果都不好
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
补充胶原蛋白食疗比较安全，好吸收。比如我们说的多吃一些富含胶原蛋白的食物，猪蹄儿，鸡爪等一些优质的蛋白，比如说牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾，豆腐等，配合一些维生素微量元素和矿物质，对身体是可以起到一个补充作用的。
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2021-06-03 18:03
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