女性晚上多梦饮食需要注意什么
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性晚上多梦饮食需要注意什么
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这种情况考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒茶规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解压力，保持愉悦的心情。
投诉
2021-06-03 10:38
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