2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:经期间如何减肥
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指导意见: 经期尽量不要减肥,经期身体抵抗力低下,不能过度节食,容易引起营养不良,加重抵抗力降低,容易导致疾病。月经结束一周内减肥最好,这时身体新陈代谢增强,可以通过运动锻炼,适当的控制饮食。
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