2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:赘肉中医减肥常识都有什么?
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病情分析: 赘肉中医减肥的常识不能吃生冷辛辣刺激性食物,建议饮食以清淡易消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠,要长期坚持有氧运动,这样有利于减赘肉。
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