锻炼身体时吃牛肉的好处是什么？
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：锻炼身体时吃牛肉的好处是什么？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，牛肉当中的优质蛋白质，微量元素含量较高，适当食用的话，可以补充人体所需的蛋白质及微量元素，建议在日常生活中可以适当食用，但是尽量也要多摄入各种营养物质丰富的食物，保证自身营养的均衡！
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2021-06-03 19:03
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