耐饿的减肥零食怎么回事？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：耐饿的减肥零食怎么回事？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者减肥期间最好是不要吃零食，因为零食中本身含有的热量是比较高的，反而不利于减肥的。所以个人建议患者减肥期间，最好是把饮食的热量控制在合理的范围之内，尽量的不要吃零食的同时这种情况个人建议可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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