失眠晚睡又早醒乏力。。
2021-06-03 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：每天一两点后才睡得着但是基本都6点多就醒了白天有点无力每天还有坚持健身有什么中成药可以调养一下吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，从女生的情况来看，主要感觉入睡困难，但用于造型非常无力，这种情况需要考虑，可能是睡眠障碍，建议有条件可以考虑去当地医院查一下，多导睡眠监测，近期避免过于劳累，避免烟酒，浓茶，咖啡等提神饮料，可以试试口服一些中成药，比如枣仁安神颗粒，乌灵胶囊
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2022-11-02 22:27
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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