如何治疗失眠多梦？
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何治疗失眠多梦？
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满意答案
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
偶然失眠多梦不影响患者日间社交功能，不算失眠症，可改善睡眠卫生习惯，如避免午睡，睡前两小时不要过饱，睡前二小时不饮茶，白天做适当的运动等，对失眠性多梦患者，可用新型非苯二氮卓类催眠药，如右佐匹克隆、唑吡坦等。
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2021-06-04 18:09
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