吃什么东西能帮助抗头发衰老呢？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西能帮助抗头发衰老呢？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，建议日常生活中可以多吃适量的水果蔬菜，保证营养的均衡，也可以适当的吃一些黑芝麻核桃仁等坚果类的食物，有养发生发的作用，尽量的要做到膳食多样化，营养均衡，保持良好的身体状态！
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2021-06-03 21:25
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