吃什么东西能长头发
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西能长头发
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要头发生长，可以多吃一些核桃仁，黑芝麻黑木耳，黑豆，黑米等等，这些都含有不饱和脂肪酸，能够促进毛发生长，一定要作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，也可以在闲暇的时候按摩一下头皮，促进血液循环。
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2021-07-24 07:35
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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