2021-06-03 2人回答
健康咨询描述:儿童吃鱼的好处是什么?
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病情分析:
鱼里面含有的是非常有营养价值的,而且里面还有非常多的优质蛋白,多吃鱼的对儿童的眼睛和大脑发育都是比较好的,在平时的时候也建议多吃鱼,如果是自己家里做的鱼,就建议多放一点醋,软化一下鱼刺。
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病情分析:
鱼类含有丰富的蛋白质,而且鱼肉所含蛋白质比较容易被人体所吸收,儿童多吃鱼类的话可以增加记忆力提高能力。平时的话可以一周吃上一两次,任何食物都要适量的吃,不要多吃。