2021-07-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃鱼的好处是什么?
满意答案
病情分析: 你好,鱼类食物当中含有丰富的钙质及优质蛋白,适当的吃一些可以补充体内所需的营养物质,对身体有一定的好处,建议在日常的饮食当中可以适当的吃一些鱼类食物,也要合理的摄入其他营养物质丰富的食物,保证营养均衡!
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