缺钙与脱发吃什么
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：缺钙与脱发吃什么
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满意答案
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
缺钙脱发多吃含钙高的水果，有助于生发的功效。比如脐橙、山楂、苹果、草莓、香蕉、柚子、西瓜、哈密瓜、柠檬、水杏、葡萄、枇杷等水果，都含有丰富的钙物质。缺钙还可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆类、纯奶等食物
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2021-06-03 20:28
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