月经期间可以做瑜伽吗
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间可以做瑜伽吗
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你现在的情况看，月经来了以后，身体的抵抗力和免疫力都是比较弱的，因此说一定要注意腹部保温，避免下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，避免感冒的。在月经来临期间，不建议做过于剧烈的运动的。瑜伽这种活动本身运动量还是比较大的，不建议进行的。
投诉
2021-06-03 23:28
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